Идея модульных каникул не нова. Она была разработана для великобританских учебных заведений и пришла в Россию в 90-е годы на волне активного внедрения здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс.
С 2005 г. система модульных каникул применяется во многих школах нашей страны: дети учатся 5 недель, а каждую шестую отдыхают. Такая продолжительность модулей обусловлена тем, что именно после 5-ти недель обучения у детей отмечается сильная моральная и физическая усталость. Таким образом, при здоровьесберегающих каникулах, помимо летнего отдыха, ученики выходят на каникулы 5 раз в год. В то время, как при «классической» системе – только 3.
Мария Степанова – доктор медицинских наук, профессор и заведующая лабораторией гигиены обучения и воспитания детей и подростков ФГАУ «ННПЦЗД» Минздрава России – в интервью «Известиям» рассказала, что находит традиционное обучение по четвертям крайне нерациональным. В основном «из-за длинной третьей четверти, которая приходится на самое неблагоприятное время года, при этом материал дети изучают очень сложный. В результате ярко выраженное утомление у школьников к началу весенних каникул даже превышает утомление в конце учебного года. При расписании «пять недель учебы - неделя отдыха» дети меньше болеют, а нередко и лучше учатся. Это дополнительный плюс - дети учатся и отдыхают равномерно, меньше устают. И это снимает вопрос дополнительных каникул в 1-м классе».
Не секрет, что именно в школе наши дети получают целый букет проблем: нарушения опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые заболевания и различные неврозы. Исследования, проведенные на базе школ Москвы и Санкт-Петербурга, показали, что длительный период обучения негативно сказывается на здоровье и успеваемости детей:
- Дети, которые учатся 5-6 недель, вместо 10, имеют более низкий уровень стресса, т.к. у них остается больше времени на отдых и восстановление сил.
- Внедрение модульной системы в учебных заведениях благоприятно сказывается на успеваемости: способность усваивать новый материал зависит от уровня стресса и степени усталости организма, поэтому дети, которые чаще отдыхают, быстрее и лучше осваивают школьную программу. А также имеют больше времени для повторения пройденного материала.
- Дети, обучающиеся по системе «5/6+1», реже болеют. Благодаря вторым «зимним» каникулам, ученики «пропускают» сезонные эпидемии гриппа и ОРВИ. Кроме того, дополнительные недели отдыха повышают эффективность работы иммунной системы, которая сильно зависит от стрессов, физического и эмоционального истощения.
Зарубежные специалисты не только подтвердили выводы российских коллег, но и обнаружили взаимозависимость между числом сердечно-сосудистых заболеваний у детей и продолжительностью каникул: чем дольше дети учатся и меньше отдыхают, тем выше риск приобретения этих заболеваний. Данные исследования были опубликованы в «Child Development Journal», «Journal of Educational Psychology» и «Journal of Research on Educational Effectiveness».

Не смотря на научно доказанную эффективность модульные каникулы в России пока не являются государственным стандартом. Но частные школы имеют полную самостоятельность при выборе времени отдыха для своих учеников и часто используют систему здоровьесберегающих модульных каникул.