КУРС
"Волейбол"
(для девушек / для юношей)
Что это?
Хотите поддерживать тело в тонусе и научиться играть в команде?

На занятиях под руководством профессиональных тренеров ребята познакомятся с игрой, освоят все тонкости правил.

Занятия в секции волейбола, прежде всего, повышает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему, закаливают организм. Спорт не только укрепляет здоровье, но и воспитывает морально-волевые качества.

Волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов. Тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения. Волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями. Волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость!

Спорт - жизнь!


Когда?
вторник, четверг, пятница
13:00 - 13:40; 17:10 - 18:00